春季减肥茶减肥药膳大盘点

热门文章排行榜 >>2010-03-16 16:31来源:新疆时时彩
导语

春季气候宜人,做什么事儿都很适合,当然包括减肥。春季减肥什么效果最好呢?这恐怕是每个想要减肥的朋友都想知道的问题。小编今天特意请教了减肥专家,减肥专家为减肥瘦身的朋友推荐了春季减肥茶和春季减肥药膳。

春季减肥 春季减肥茶 春季减肥药膳 青果桑皮茶

>>推荐阅读:土豆瘦身的饮食秘笈

  春季减肥茶

莲心荷叶茶
  
原料:莲子心5克,荷叶10克。

制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置于茶杯中,用沸水冲泡后,即可饮用。

功效:养心益肾、补脾涩肠、清暑利湿、升发清阳、止血。适于减肥瘦身者饮用。

用法:适量饮服、常服有效。

宜忌:中满痞胀及大便燥结者忌食。

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