猪蹄可以减肥吗 猪蹄的热量

热门文章排行榜 >>2017-03-29 15:15来源:新疆时时彩
导语

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,是很好的一种美容品,那么猪蹄的热量有多高呢?

猪蹄可以减肥吗 猪蹄的热量高吗 猪蹄的营养价值

  猪蹄的热量以及减肥功效

  别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

  热量:260大卡(100克可食部分)

  分类:肉类及制品

  评价:高蛋白、高脂肪的肉类,热量较高,胆固醇含量也较高,减肥时不宜多吃。

  营养信息

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)260.00

  碳水化合物(克)0.00

  脂肪(克)18.80

猪蹄可以减肥吗 猪蹄的热量高吗 猪蹄的营养价值

  蛋白质(克)22.60

  纤维素(克)一

  维生素A(微克)3.00

  猪蹄的营养价值

  1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

  2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

  3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

 

(责任编辑:张小凤)

标签阅读:
肉类
热量
猪蹄
分享到:

相关文章推荐

热量

猪蹄可养生 常吃猪蹄的好处

2009-10-20 09:33

热量

2015-04-24 10:29

孕妇补充热量

两性热门话题

避孕套是要越薄越好吗?

现在越来越多的避孕套都走向了超薄的系列,那么你知道避孕套是要越薄越好吗?

妻子性冷淡该离婚吗 怎么读懂女人性心理

男生纵欲过度会短命吗 看了才知道

纵欲过度的危害性很大,很多平时性爱不加克制的男性应该能明显感觉到身体的变化,悲观的时候甚至觉得自己活不了很长时间。那么,男生纵欲过度会短命吗?

避孕套的3个副作用 当心!男人爱爱后做这事会阳痿

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生